أعراض هامة تظهر على طفلك لازم تاخدي بالك منها

فيه بعض الأعراض لازم تاخدي بالك منها في طفلك

الأول أنا هبدأ الموضوع بقصة قرأتها في الجريدة وكانت صعبة أوي فعلا، هي قصة حقيقية أثرت فية جدا، عشان كده أنا بقدملكو موضوعي ده النهاردة.

هي قصة ولد صغير تقريبا عنده عشر سنين كان بيلعب مع أصحابه في المدرسة وقت الفسحة

احذري أسوأ أنواع الريجيم

حين تنظر المرأة إلي نفسها في المرايا وتكتشف انها أصبحت من أصحاب الأوزان الثقيلة وباتت عضوا في حزب الجميز لاينبغي لها أن تفقد أعصابها وتلجأ إلي اتباع نظام غذائي قاس لإنقاص وزنها لأنه لن يحقق لها حلم الرشاقة بل قد يضر صحتها مثل‏:‏

صحتك في اللون الأحمر

هل تعلمين أن الأغذية ذات اللون الأحمر غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تقاوم الأمراض وتقوي الجهاز المناعي؟ بالإضافة إلي كونها قليلة السعرات الحرارية‏. كما أن اللون الأحمر مثير للشهية كما يعتقد خبراء التسويق لذلك تستخدمه محلات الوجبات السريعة في إعلاناتها لجذب الانتباه‏.‏ 

تقول اليزابيث سومر مؤلفة كتاب‏ (‏ العمر الافتراضي لجسدك‏)‏ عندما يثير شهيتك طعام لونه أحمر فاتجهي لاختيار النوعيات التالية فهي أفيد لصحتك‏.‏

‏

*‏الطماطم‏..‏ 

هي مصدر مهم لليكوبين منقذ القلب الذي يخفض نسبة الاصابة بأمراض الشرايين إلي‏50%‏ وهو مضاد للأكسدة ويحميك من السرطان وتعلو نسبة مضادات الأكسدة في الصلصة والطماطم المعلبة عن الطماطم الطازجة ولكن كليهما غني بفيتامين أ و سي وكلما ازداد احمرار الطماطم زاد محتواها من الليكوبين‏.‏

‏

أحلى بوت لشتاء 2011

طبعا كلنا عارفين ان الشتاء خلاص على الأبواب

عشان كده بنبدأ نجهزله كل حاجة ومنها اللبس المناسب

عشان كده جبت النهاردة معايا مجموعة من البوتات شيك جدا أتمنى تعجبكو، هتقولولي طيب هنستفيد إيه لما نتفرج احنا عايزين نشتري، هقولكو إن فيه ناس بتفصل أحذية بالفعل وممكن تاخدوا أي تصميم يعجبكو وتبدأوا تعملوه عند أي متخصص أحذية. أسيبكو مع التشكيلة:

آثار الرجيم تظهر على الرجل أسرع من المرأة!!

صدق أو لا تصدق

آثار الرجيم تظهر بشكل أسرع على الرجال!!

تقول إحدى السيدات: قررنا أنا وزوجي أن نبدأ الريجيم، وبعد أيام قليلة نقص وزنه بشكل ملحوظ وبدأ يغيظني ويقف أمام المرآة ويصفر افتخارا برشاقته، أما مؤشر ميزاني فلم يتغير ولم يتأثر بحرماني من المأكولات المفضلة لدي، مما أشعرني بالغيظ واليأس وتساءلت لماذا ينجح رجيمه وتفشل مجهوداتي؟؟

هذه شكوى ترددها الكثير من الزوجات ويتساءلن عن السبب في ذلك..

عمرك يحدد قائمة طعامك

أهلا بيكو في موضوع النهاردة

واللي هنتكلم فيه عن الطعام المناسب لكل مرحلة عمرية للمرأة

لكل عمر الوجبات الغذائية التي تناسبه وتناسب احتياجاته، فما تحتاجه المرأة في العشرينات من عمرها يختلف عما تحتاجه المرأة في الثلاثينات أو الأربعينات كما يؤكد د. صبحي الشيشي أستاذ التغذية موضحا: إنه يجب أن تعرف كل امرأة ما ينبغي أن تتناوله حتى تكون في قمة رونقها وجمالها في كل مرحلة من مراحل عمرها.

كل ما يخص منحة وزارة الاتصالات (مصر) التسع أشهر

أهلا بيكو في أول مواضيعي

الموضوع ده بعتز بيه جدا لأنه من أول المواضيع اللي اتكلمت عن منحة وزارة الاتصالات على النت
ولي الفخر انه يكون أول موضوع في بحث جوجل عن المنحة وهو
http://dvd4arab.maktoob.com/showthread.php?t=309169

طبعا زي مانتو شايفين الموضوع قديم أوي من 2006 وكانت دي تاني دفعة للمنحة تسع شهور، لأن قبل كده كانت ست شهور بس ودي كانت المرحلة التانية فيها، وحاليا في 2010 احنا في المرحلة التالتة والجديدة لأنها مختلفة نوعا ما عن الدفعات السابقة، وتعتبر تعاقد جديد مع الشركات على المنحة بعد غياب سنتين تقريبا.
الفترة الحالية من المنحة هي فترة ما بعد التسجيل لأن التسجيل لدفعة 2010 تم إغلاقه في 10 أكتوبر.
كتبت الموضوع عن المنحة هنا لزيادة عدد المستفيدين منها يمكن اللي يشوف الكلام عنها هنا مايكونش مشترك في الموقع أو يعرف الموقع اللي عليه موضوعي الأول، عشان كده حبيت اشارك أكبر عدد ممكن للإفادة إن شاء الله.


نبذة عن المنحة دفعة 2010:

أهلا ومرحبا

أهلا بيكو في مدونتي

أنا فكرت في عمل المدونة دي عشان تكون مرجع لحياة سعيدة للجميع

إن شاء الله هتلاقوا كل ما يفيد الأسرة

وكل مايفيد كل فرد فيها

مع تمنياتي للجميع بحياة سعيدة هانئة، مليانة بالصحة وأفضل دايما إن شاء الله